Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
Norka admin
Dołączył: 18 Kwi 2007 Posty: 190 Skąd: Toruń
|
Wysłany: Wto Lip 17, 2007 12:23 Temat postu: Gimnastyka |
|
|
Ostatnio, zrobiłam sobie postanowienie, że np. trzy razy w tygodniu będę się gimnastykować tak chociaż przez 15 minut dziennie:) a potem pewnie wydluzę czas. Muszę przyznać, że strasznie ciężko jest mi się zmobilizować:/ Ale 15 minut bardzo inensywnych cwiczen.. spowodowaly ze miałam niezle zakwasy. musze cwiczyc regularnie. A co z wami? |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Wto Lip 17, 2007 12:23 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
Węgielek Moderator
Dołączył: 31 Maj 2007 Posty: 84 Skąd: z łódki
|
Wysłany: Sro Lip 18, 2007 07:41 Temat postu: |
|
|
Ja się gimnastylkuję w domu, bo wiem co muszę robić, a czego nie. Wiem jakie partie ciała modelować i wszystko . Ale chętnie pochodziłabym sobie na taką gimnastykę _________________ Lycantrophy |
|
Powrót do góry |
|
|
Norka admin
Dołączył: 18 Kwi 2007 Posty: 190 Skąd: Toruń
|
Wysłany: Czw Lip 19, 2007 15:33 Temat postu: |
|
|
A jakie ćwiczenia lubisz najbardziej?? |
|
Powrót do góry |
|
|
Węgielek Moderator
Dołączył: 31 Maj 2007 Posty: 84 Skąd: z łódki
|
Wysłany: Pon Lip 30, 2007 09:29 Temat postu: |
|
|
Bardzo lubię ćwiczenia na brzuch i jego mięśnie, a także na modelowanie pupy i ud. _________________ Lycantrophy |
|
Powrót do góry |
|
|
Norka admin
Dołączył: 18 Kwi 2007 Posty: 190 Skąd: Toruń
|
Wysłany: Wto Lip 31, 2007 10:43 Temat postu: |
|
|
Jeśli chodzi o bardziej sprecyzowaną gimnastykę to ostatnio polubiłam Jogę Jest fenomenalna, a co najważniejsze ćwiczenia sprawiają mi radość. |
|
Powrót do góry |
|
|
Węgielek Moderator
Dołączył: 31 Maj 2007 Posty: 84 Skąd: z łódki
|
Wysłany: Czw Sie 02, 2007 21:10 Temat postu: |
|
|
A dużo kosztują takie zajęcia? _________________ Lycantrophy |
|
Powrót do góry |
|
|
Norka admin
Dołączył: 18 Kwi 2007 Posty: 190 Skąd: Toruń
|
Wysłany: Pon Sie 06, 2007 09:13 Temat postu: |
|
|
Przyznam się szczerze, że poki co ćwiczę sama w domku z DVD. Najpierw koleżanka pozyczyła mi jedną, i tak cwiczę cwicze. I naprawdę czuję się lepiej. Od wrzesnia chcę iść na zorganizowane zajęcia w klubie jakimś. Niestety w tego co się dowiadywałam, to w moim mieście nie ma zbyt duzego wyboru takich miejsc gdzie można poćwiczyć, i to jest dość drogie. kosztuje ok 80 zlotych za miesiąć. Chociaz jest nadzieja że uda mi się wyhaczyć coś tanszego:) _________________ Nowoczesna kobieta |
|
Powrót do góry |
|
|
rewur Antyk
Dołączył: 22 Mar 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Sro Mar 22, 2017 21:44 Temat postu: |
|
|
Warto jest się ruszać. Po tym człowiek jest zdrowszy! _________________ plus.biz.pl |
|
Powrót do góry |
|
|
orangutan Antyk
Dołączył: 10 Maj 2017 Posty: 1
|
Wysłany: Sro Maj 10, 2017 13:59 Temat postu: |
|
|
Ja ćwiczę na siłowni trzy razy w tygodniu a w dni wolne od siłowni dorzucam właśnie gimnastykę która poprawia moje osiągnięcia _________________ http://www.beauty-factory.pl/ |
|
Powrót do góry |
|
|
olga32 Przyszłość
Dołączył: 12 Lip 2017 Posty: 502
|
|
Powrót do góry |
|
|
nowyu94 Antyk
Dołączył: 23 Lis 2017 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
QuasiPodobny Antyk
Dołączył: 02 Sty 2018 Posty: 1
|
Wysłany: Wto Sty 02, 2018 23:32 Temat postu: |
|
|
a powiedzcie mi, naprawdę lubicie się gimnastykować, bo ja tego szczerze nienawidze... _________________ strefa laptopów |
|
Powrót do góry |
|
|
torreador Antyk
Dołączył: 14 Sty 2018 Posty: 1
|
|
Powrót do góry |
|
|
Jarecka Barok
Dołączył: 13 Lip 2017 Posty: 64
|
Wysłany: Pon Lut 26, 2018 14:58 Temat postu: |
|
|
Od kiedy wysiada mi kręgosłup od siedzenia po 10 h przy komputerze i znajomy fizjoterapeuta nauczył mnie ćwiczeń dzięki którym nie boli kręgosłup i mam koszulkę http://futbolsklep.com.pl/koszulki-pilkarskie/nike w której nie czuję swojego potu, o kocham ćwiczenia. |
|
Powrót do góry |
|
|
kamolis Antyk
Dołączył: 01 Mar 2018 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Mar 01, 2018 16:30 Temat postu: |
|
|
najwazniejsza jest gimnastyka z rana _________________ Nasiona marihuany |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Czw Mar 01, 2018 16:30 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
|