Marek42
Średniowiecze
Dołączył: 19 Lis 2024
Posty: 34
Skąd: Rzeszów
|
 Wysłany: Wto Lis 19, 2024 18:21 Temat postu: Wędrówki po górach a zdrowie |
 |
|
Nic tak nie zahartuje człowieka jak wypad w góry. Regularne wyzwania, wędrówki po trudnych szlakach, kontakt z naturą – wszystko to pomaga nie tylko w utrzymaniu kondycji fizycznej, ale także w psychicznej odporności. Mam szczęście, bo Bieszczady są zaledwie 2 godziny drogi od mojego miejsca zamieszkania, więc regularnie tam jeżdżę. Te góry dają mi nie tylko niezapomniane widoki, ale i zdrowie. Długie spacery po bieszczadzkich szlakach, świeże powietrze i cisza, która panuje wokół, sprawiają, że czuję się pełen energii i mam świetną kondycję. To zdecydowanie moje miejsce na ziemi!
Poza tym to naprawdę piękny region https://substack.com/@bieszczady |
|
POMOC
Szukaj
Rejestracja
Profil
Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
Zaloguj
