Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna
Nowocześni
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Aktywnośc fizyczna
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
mamakaroliny
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 26 Paź 2017
Posty: 308

PostWysłany: Pon Paź 15, 2018 16:38    Temat postu: Aktywnośc fizyczna Odpowiedz z cytatem

Sport przynosi dla nas tylko same korzyści. Rower to swietny spalacz tłuszczu, a w dodatku mozna swietnie spedzic czas ze swoja rodziną. Odkąd kupiłam rower i siedzonko dla córki robimy po 20km dziennie i kazda z nas jest bardzo zadowolona. Nawet zimą, jeżeli nie ma śniegu, to stram się jezdzić. Rowerowe rękawiczki zimowe https://www.dobrerowery.pl/zima są bardzo przydatne, o zwiększonej odporności na penetrację wiatrem, membranach, zapewniające komfort termiczny dłoni oraz nieprzemakalność w najtrudniejszych nawet warunkach. Sport to samo zdrowie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Paź 15, 2018 16:38    Temat postu:

Powrót do góry
sienna_081
Średniowiecze
Średniowiecze


Dołączył: 18 Paź 2017
Posty: 36

PostWysłany: Wto Paź 16, 2018 17:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Również staram się regularnie uprawiać sport nawet w okresie zimowym Staram się też namówić do tego mojego męża. Od przyszłego tygodnia zaczynamy wieczorne bieganie Smile Muszę mu tylko kupić dobrą bluzę (np. https://www.sport-hurtowo.pl/pol_m_Odziez_Bluzy_Bluzy-meskie-1090.html) żeby było mu wygodnie i przede wszystkim, żeby od razu się nie przeziębił po pierwszym biegu Smile Mam nadzieję, że nie przejdzie mu tylko zapał po dwóch - trzech dniach Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rozwojowa
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 11 Paź 2017
Posty: 480

PostWysłany: Pią Lis 23, 2018 07:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Trzeba dbac o swoje zdrowie i wlasnie sporo sie ruszac. Jest to wazne, by dobrze sie czuc. A jesli chodzi o sportowe ubrania to takie https://triumfomania.pl/sport/triaction-seamless-motion-n biustonosze sa idealne do cwiczen, biegania. Bedzie nam w nich wygodnie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasiulka13
Wspołczesność
Wspołczesność


Dołączył: 23 Lut 2018
Posty: 208

PostWysłany: Sob Lis 24, 2018 11:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeżeli chodzi o sport to ja sama uwielbiam pływać na sportowo, musze teraz kupić sobie nowy strój i szukam na tej stronie https://sunbarrel.pl/pl/106-treningowe Jest to bardzo dobra strona z wieloma ciekawymi ofertami. Mam nadzieje ze znajdę coś ciekawego w moim rozmiarze.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Kobietka34
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 20 Mar 2018
Posty: 397

PostWysłany: Wto Lis 27, 2018 00:06    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja również cenię sobie aktywność fizyczną, bardzo dużo jeżdżę na rowerze i pomyślałam ostatnio, żeby kupić sobie specjalną kamerkę sportową, taką jak na stronie https://smartcams.pl/44-kamery-sportowe. Jak sądzicie, czy jest to fajny i przydatny gadżet, czy lepiej sobie odpuścić? Z góry dziękuję za opinie Wink
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Polina
Wspołczesność
Wspołczesność


Dołączył: 10 Lis 2017
Posty: 214

PostWysłany: Sro Lis 28, 2018 17:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja bardzo lubie jazdę konną z aktywności fizycznej. Nie jeżdżę zawodowo ale od czasu do czasu hobbystycznie. Teraz jest sporo ośrodków jeździeckich, gdzie można wykupić pakiet jazdy albo pojedyncze godziny. Właśnie na grudzień planuję wykupić pakiet kilku godzin wiec tez zastanawiam się nad kupnem jakiś akcesoriów jeździeckich dla siebie bo jednak przyznam,że w dżinsach nie jeździ się zbyt wygodnie. Widziałam fajne i nie drogie spodnie bryczesy w sklepie jeździeckim Horse-Trade. Chyba podjadę do nich coś wybrać bo mają duży wybór bryczesów w bardzo przystępnych cenach.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
sambana
Barok
Barok


Dołączył: 14 Kwi 2017
Posty: 67

PostWysłany: Czw Lis 29, 2018 20:56    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Podobnie ja Wy lubię jazdę rowerową i szczerze wszystkim polecam Smile Jeśli zastanawiacie się nad kupnem nowego roweru, a nie możecie się zdecydować to najlepiej wybrać coś spośród tych marek http://wygodnyrower.pl/rowery-marki/ . Są najbardziej cenione
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kika
Romantyzm
Romantyzm


Dołączył: 26 Mar 2018
Posty: 117

PostWysłany: Pią Lis 30, 2018 11:00    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja po takiej aktywności fizycznej mam problemy z stawami. Zastanawiam się nad użyciem gardan, podobno działa świetnie, nie wiem czy zadziała też w moim przypadku, jednak bardzo bym chciała pozbyć się bólu, który czasami jest już nie do zniesienia, a kolejki do lekarza są bez końca!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
rozwojowa
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 11 Paź 2017
Posty: 480

PostWysłany: Pią Gru 07, 2018 23:05    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna. Trzeba dbac o siebie przez takie ćwiczenia. Pracujecie także w sporcie? Dla trenerów, którzy mają swoją akademię sportową może być przydatna taka https://sportbm.pl/ aplikacja. Tutaj jest wiele fajnych opcji dla sportowców, m.in. planowanie treningów i wysyłanie wiadomości do całej drużyny.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tatjana
Młoda Polska
Młoda Polska


Dołączył: 23 Lip 2017
Posty: 150

PostWysłany: Wto Gru 11, 2018 11:39    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Według mnie aktywność fizyczna jest tak naprawdę wskazana o każdej porze roku. Sama od dłuższego czasu marzę o tym, aby nauczyć się jeździć na desce snowboardowej. Nawet wypatrzyłam sobie już kilka fajnych modeli z rewelacyjną grafiką na https://supersklep.pl/capita i najpewniej właśnie tam kupię swoją pierwszą deskę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Milosz5
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 264

PostWysłany: Sro Gru 12, 2018 10:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Normalna sprawa. Jeśli nie zadbacie o odpowiednią dawkę ruchu w ciągu dnia, to bardzo przełoży się to na Wasze samopoczucie. Właśnie dlatego powinniście podejść do tematu odpowiedzialnie i zadbać też o Wasze dzieci, chociażby zapisując je na treningi piłki do http://gkptargowek.pl To na pewno będzie dobrym rozwiązaniem dla każdego malucha.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
filipinka888
Średniowiecze
Średniowiecze


Dołączył: 29 Wrz 2018
Posty: 35

PostWysłany: Nie Gru 16, 2018 00:11    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zdrowie jest ważne, podczas aktywności fizycznej często mogą pojawić się kontuzje różnego typu, a do tego rehabilitacja, która do łatwych i tanich nie należy. Dobrym ośrodkiem na pewno wtedy o którym warto pomyśleć jest Assumedica . Opieka, podejście do pacjentów, dobrze dobrana rehabilitacja to podstawa tego miejsca.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Arkadiusz1
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 20 Wrz 2017
Posty: 349

PostWysłany: Pią Gru 28, 2018 14:43    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Oczywiście, po wypadku szczególnie istotne jest to, by możliwie jak najszybciej wrócić do pełnej sprawności. Bardzo pomogą w tym takie zabiegi jak https://wsrmed.pl/zabiegi-i-terapie/indiba-activ/ które pomogą Wam wrócić do bezproblemowego funkcjonowania w społeczeństwie. Weźcie to pod uwagę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
olga32
Młoda Polska
Młoda Polska


Dołączył: 12 Lip 2017
Posty: 145

PostWysłany: Sro Sty 02, 2019 11:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Niezależnie od tego na jaką dyscyplinę sportu postawimy, ważne jest, żeby się w niej rozwijać. Słyszałam ostatnio o ciekawej formie treningu. Mam na myśli przygotowanie motoryczne jak tu http://wswietnejformie.pl/przygotowanie-motoryczne-wroclaw/. Czy ktoś korzystał z takich treningów, żeby poprawić swoje osiągnięcia?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
fiona45
XX-lecie Międzywojenne
XX-lecie Międzywojenne


Dołączył: 12 Wrz 2018
Posty: 165

PostWysłany: Pon Sty 14, 2019 18:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aktywność fizyczna jest fajna, ale różnie z nią bywa. Zależy jaki sport lubimy. Wiele sportów jest jednak niebezpiecznych. Taka rehabilitacja po urazie rdzenia kręgowego jest długo trwała i lepiej aby uważać, niż potem musieć z takiej korzystać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Sty 14, 2019 18:41    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4  Następny
Strona 1 z 4
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group