Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna
Nowocześni
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Czas wolny
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... , 20, 21, 22  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
agatula
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 28 Maj 2018
Posty: 608

PostWysłany: Czw Wrz 25, 2025 10:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja coraz częściej myślę o tym by zapisać się na boks albo kurs samoobrony. Żyjemy w niepewnych czasach więc myślę, ze takie umiejętności mogą się przydać. z tego co wiem to w Gościnnej na Bemowie takie zajęcia są organizowane i dla dorosłych i dla dzieci. Ktoś, coś ?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Czw Wrz 25, 2025 10:47    Temat postu:

Powrót do góry
andziaks
Pozytywizm
Pozytywizm


Dołączył: 24 Wrz 2021
Posty: 139

PostWysłany: Pon Paź 27, 2025 16:22    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie ma jak moment wytchnienia w pięknie urządzonym ogrodzie po całym dniu tutaj i tam. Otaczający luksus, wygodne fotele na tarasie czy relaks w cieniu parasola pozwalają na prawdziwy relaks. Aby stworzyć swoje idealne miejsce do odpoczynku, warto przyjrzeć się, jak Luksusowe meble ogrodowe mogą podnieść komfort i estetykę naszej przestrzeni zewnętrznej. Piękno tkwi w detalach!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kasiunia
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 18 Cze 2018
Posty: 459

PostWysłany: Sro Paź 29, 2025 09:54    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czas wolny , warto wykorzystać z pożytkiem dla ciała i ducha. Takie możliwości daje nam relaks w gabinetach SPA. W takim gabinecie możecie liczyć na relaksujące zabiegi, relaksacyjną muzykę a producent świec sojowych https://madamnatura.pl/producent-swiec-sojowych/ zadba o wrażenia świetlne i zapachowe. Świece sojowe przebojem wdzierają się do naszych domów ale i do gabinetów odnowy, takich jak np. SPA.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
medela
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 16 Mar 2021
Posty: 5588

PostWysłany: Sro Lis 05, 2025 13:44    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam zajrzeć na https://www.miastokobiet.pl/ — jest tu naprawdę dużo przydatnych i ciekawych materiałów.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
ana2832
Barok
Barok


Dołączył: 15 Maj 2025
Posty: 68

PostWysłany: Sob Lis 08, 2025 18:52    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Byliśmy z Konsorcjum.pl w Jordanii w zeszłym roku – absolutnie cudowna podróż! Petra zrobiła na mnie ogromne wrażenie, a kąpiel w Morzu Martwym to coś, czego nie da się porównać z niczym innym. Organizacja na medal!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
medela
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 16 Mar 2021
Posty: 5588

PostWysłany: Pon Lis 10, 2025 13:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Według mnie bardzo dobra jest też jonowa kolumna chromatograficzna
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
sokol
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 20 Cze 2022
Posty: 308

PostWysłany: Sro Gru 03, 2025 11:10    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jestem świeżo po przeczytaniu książki "Propedeutyka polytyki jak utyka… deKadencja II" https://wydawnictwopoligraf.pl/publikacje/propedeutyka-polytyki-jak-utyka-dekadencja-ii/ Ćwieka Stanisława i mega mi się spodobała. Jeśli w czasie wolnym też sięgacie po literaturę, to zachęcam do jej zakupu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
medela
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 16 Mar 2021
Posty: 5588

PostWysłany: Pon Sty 12, 2026 10:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zawsze też można zdecydować się na dobrej jakości ręczny spektrometr ramana
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
Etusya
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 14 Cze 2022
Posty: 3364

PostWysłany: Sro Lut 04, 2026 14:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W czasie wolnym, jeśli lubimy żeglarstwo, warto pamiętać o odpowiednim przygotowaniu jachtu oraz planowaniu rejsu. Nawet krótki wypoczynek na wodzie wymaga zadbania o bezpieczeństwo, sprawdzenie sprzętu, warunków pogodowych oraz wyposażenia ratunkowego, aby każda wyprawa była przyjemna i bezpieczna. W artykule https://stogi.info.pl/turystyka-i-atrakcje/jak-przygotowac-jacht-do-zmiennych-warunkow-na-morzu/ można znaleźć pomocne informacje w tym zakresie.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bowis
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 18 Sty 2022
Posty: 781

PostWysłany: Pon Mar 16, 2026 12:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kiedy mam trochę wolnego czasu, najczęściej sięgam po książkę, bo to dla mnie jeden z najprostszych sposobów na odpoczynek i chwilę spokoju. Ostatnio trafiłem na „Niezwykła historia pewnego teleturnieju, która mogła wydarzyć się naprawdę” - Totalnie wyniszczony i była to naprawdę ciekawa lektura, która z każdą kolejną stroną robiła się coraz bardziej interesująca.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
medela
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 16 Mar 2021
Posty: 5588

PostWysłany: Czw Mar 26, 2026 13:36    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Polecam zajrzeć na https://retrokraftshop.pl/ – można tam znaleźć wiele inspirujących produktów, które dodają projektom wyjątkowego klimatu.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Adres AIM
Elusia
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 27 Lut 2022
Posty: 281

PostWysłany: Pią Mar 27, 2026 18:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czy ktoś korzystał z http://kampinosport.pl/
? Myślę o regularnych treningach tenisa, bardziej dla kondycji i ruchu niż zawodowo. Z tego co czytam, mają kilka kortów w halach, z oświetleniem i ogrzewaniem, więc warunki są raczej komfortowe przez cały rok. Zastanawiam się tylko, czy treningi są dobrze dopasowane do poziomu i czy można spokojnie rozwijać technikę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
dorka964
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 04 Maj 2022
Posty: 425

PostWysłany: Wto Mar 31, 2026 14:43    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Zazwyczaj spędzam czas wolny w zupełnie przypadkowy sposób, ale sięgnięcie po „O duszy w transformacji. Część I” https://wydawnictwopoligraf.pl/publikacje/o-duszy-w-transformacji-czesc-i/ Lamczak Sylwii sprawiło, że nawet zwykła kawa na balkonie stała się okazją do refleksji nad własnym życiem, bo książka prowokuje do zastanowienia się nad tym, co naprawdę w nas tkwi i jakie wybory kierują naszym codziennym zachowaniem.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Tiko
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 07 Sie 2019
Posty: 315

PostWysłany: Pią Kwi 17, 2026 20:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

W wolnym czasie warto obejrzeć dobry film, dokument, mecz itp., w kablówce od Elpos. U nich można dobrać odpowiedni pakiet tematyczny zgodnie ze swoimi preferencjami. Aktywacja następuje szybko, a cenowo tez wypada cudnie zwłaszcza z internetem w pakiecie,
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Marika
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 14 Mar 2019
Posty: 1393

PostWysłany: Sro Kwi 22, 2026 14:16    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja lubię spędzać czas aktywnie, w zależności od pory roku to jest różny rodzaj sportu - zimą wiadomo, narty najchętniej, w tym sezonie była w Białce Tatrzańskiej. Odkryłam, że mają tam świetną wypożyczalnię https://skirent.pl Smile Od wiosny do jesieni stawiam na rower Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Kwi 22, 2026 14:16    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... , 20, 21, 22  Następny
Strona 21 z 22
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group