Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
dietetyk123 Antyk
Dołączył: 24 Kwi 2019 Posty: 5
|
Wysłany: Sro Kwi 24, 2019 09:20 Temat postu: |
|
|
Ja również nie jestem fanką spalaczy tłuszczu... Lepiej postawić na zdrową dietę i ćwiczenia. Bardzo fajnie też sprawdzają się tabletki z naturalnym błonnikiem, ponieważ powodują uczucie sytości i dzięki temu nie podjadam między posiłkami. Polecam naturalne suplementy sklep health protector |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Sro Kwi 24, 2019 09:20 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
zofialipska Barok
Dołączył: 02 Sie 2018 Posty: 74
|
|
Powrót do góry |
|
|
joAnna Młoda Polska
Dołączył: 05 Kwi 2019 Posty: 145
|
Wysłany: Nie Cze 16, 2019 08:03 Temat postu: |
|
|
ja to bym sie bala takie cos brac, wole sie zdrowo odzywiac i troche pocwiczyc, efekt jest i przynajmniej nie ma konsekwencji zdrowotnych polecam skorzystac z porad profesjonalnego dietetyka https://horba.dobrydietetyk.pl/ pani Ela pochodzi do swojej pracy z pasja i zaangazowwaniem, no i zaraza pozytywna energia |
|
Powrót do góry |
|
|
Lila_Róż Renesans
Dołączył: 10 Cze 2019 Posty: 47
|
Wysłany: Wto Cze 18, 2019 14:53 Temat postu: |
|
|
Kochani, proszę Was Nie stosujcie takich rzeczy... Wystarczy trochę ćwiczeń, zdrowa dieta i pozmieniać parę rzeczy w głowie. Oczywiście, że to nie jest łatwe, ale lepsze to niż nienaturalne środki, które w niczym nie pomagają! Poza tym jeśli nie zmienicie nic w głowie, zaraz wrócicie do poprzedniego stanu. A najważniejsze: pokochać swoje ciało. Takie jakim jest. Teraz, przed dietą. A potem z miłością je zmieniać tak, by służyło Wam jak najdłużej.
Ja długo nie mogłam znaleźć ćwiczeń dla siebie. A potem - wierzcie albo nie - drabinki do sali gimnastycznej mi pomogły. Poczułam się jak tygrys w dżungli. Czujecie, coś takiego http://drabinki-gimnastyczne.pl/oferta/drabinki-gimnastyczne jak z podstawówki, a okazało się, że tyle ćwiczeń można na tym zrobić! Mega! Więc dziewczyny, szukajcie proszę tego, co Wam sprawia przyjemność. Nie katujcie się. W końcu znajdziecie sport idealny i żadne tabletki wam nie będą potrzbne |
|
Powrót do góry |
|
|
karmomo Antyk
Dołączył: 20 Cze 2019 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Cze 20, 2019 15:05 Temat postu: |
|
|
czesc |
|
Powrót do góry |
|
|
anita.maciak Renesans
Dołączył: 26 Cze 2019 Posty: 47
|
Wysłany: Sro Cze 26, 2019 20:58 Temat postu: |
|
|
Jeśli jesteś szczupła ale denerwują się mankamenty jak oponka czy boczki, to warto się zastanowić nad zwiększeniem aktywności, spacery, rower, aerobik może basen. Oczywiście ograniczenie słodyczy, fast foodów czy tłustych przekąsek. Warto pomyśleć także o środku przyspieszający proces redukcji np: o Efedrynie, środku, który przyczynia się do budowania beztłuszczowej sylwetki. Ja zawsze zamawiam od Ady (kom.731 154 299) i jestem bardzo zadowolona. Boczki i oponka zniknęły, zarysowały się mięśnie, nie ma efektów efektów jojo. |
|
Powrót do góry |
|
|
Maksym24 Antyk
Dołączył: 26 Cze 2019 Posty: 4
|
Wysłany: Sro Cze 26, 2019 23:24 Temat postu: |
|
|
Spalacze tłuszczu są ok, ale jeśli się umie już jakiś czas dietę utrzymać i ma się reżim treningowy. |
|
Powrót do góry |
|
|
gryzia Antyk
Dołączył: 27 Cze 2019 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Cze 27, 2019 22:38 Temat postu: |
|
|
Uwielbiam uprawiać sport. Od dziecka trenowałam różne dyscypliny sportu: boks, koszykówkę, żeglarstwo... W niczym nie osiągnęłam mistrzostwa, ale wszystko się mi podobało i wyrobiło we mnie cechy charakteru które cenię. Uważam, że dzieci powinny być zachęcane do sportu, a nie do niego zniechęcane, jak często obecnie czynią to rodzice. _________________ bungee na myszkę |
|
Powrót do góry |
|
|
gniewko Antyk
Dołączył: 27 Cze 2019 Posty: 2
|
Wysłany: Pią Cze 28, 2019 00:01 Temat postu: |
|
|
Uwielbiam włoską kuchnię – nie będę tutaj oryginalny. Biorę udział w maratonach, więc duża ilość węglowodanów jest dla mnie niezbędna. Poza tym różnego typu makarony bardzo łatwo przygotować – nawet ja sobie z nim radzę. _________________ Kody Promocyjne kasyno Online |
|
Powrót do góry |
|
|
gniewko Antyk
Dołączył: 27 Cze 2019 Posty: 2
|
Wysłany: Pią Cze 28, 2019 00:04 Temat postu: |
|
|
Uwielbiam włoską kuchnię – nie będę tutaj oryginalny. Biorę udział w maratonach, więc duża ilość węglowodanów jest dla mnie niezbędna. Poza tym różnego typu makarony bardzo łatwo przygotować – nawet ja sobie z nim radzę. _________________ Kody Promocyjne kasyno Online |
|
Powrót do góry |
|
|
anita.maciak Renesans
Dołączył: 26 Cze 2019 Posty: 47
|
Wysłany: Wto Sie 20, 2019 21:09 Temat postu: |
|
|
Postaraj się znaleźć jakąś aktywność, która Ci będzie dawała przyjemność - np zumb, rower, basenę albo jakiś taniec. Do tego wyrzuć węglowodany proste z diety na tyle na ile to możliwe, dorzuć jakiś spalacz - u mnie świetnie sie sprawdza Efedrynę, lek często używany przez sportowców, kulturystów który przyczynia się do budowania beztłuszczowej sylwetki opartej na ładnie zarysowanych mięśniach. Zamówiłam od dziewczyny z forum - Ewy - 578 021 158 i jestem bardzo zadowolona. Boczki i oponka zniknęły, zarysowały się bardzo fajnie mięśnie, kilka zbędnych kilogramów też spadło. |
|
Powrót do góry |
|
|
kasek Antyk
Dołączył: 09 Wrz 2019 Posty: 5
|
Wysłany: Pon Wrz 09, 2019 17:39 Temat postu: |
|
|
Faktycznie aktywność w większości przypadków sprawia, że tłuszcz się spala. Niestety nie działa to we wszystkich przypadkach- niektórym osobom ciężko jest zrzucić zbędne kilogramy... _________________ Zabiegi wyszczuplające Kraków |
|
Powrót do góry |
|
|
zakupowiczka Antyk
Dołączył: 10 Wrz 2019 Posty: 1
|
Wysłany: Wto Wrz 10, 2019 13:11 Temat postu: |
|
|
Nie istnieje coś takiego jak spalacz tłuszczu. Podstawą jest ruch, dieta i dobra nawodnienie. Żeby schudnąć trzeba być na ujemnym bilansie kalorycznym, ale odżywiać się zdrowo. żadne suplementy nam w tym nie pomogą. _________________ http://zakupowiczka.pl/blog |
|
Powrót do góry |
|
|
hamilton Przyszłość
Dołączył: 19 Wrz 2019 Posty: 285
|
Wysłany: Wto Wrz 24, 2019 13:54 Temat postu: |
|
|
Różne rzeczy się teraz słyszy o pochłaniaczach tłuszczu, ale chcąc zdrowo schudnąć najlepiej iść do dietetyka https://dawidwozniakowski.pl/dieta/dieta-na-redukcje/ i wtedy będzie można szybko uzyskać najlepsze efekty. Wiadomo, że trzeba także pozbyć się złych nawyków. |
|
Powrót do góry |
|
|
Ucan Antyk
Dołączył: 24 Wrz 2019 Posty: 4
|
Wysłany: Wto Wrz 24, 2019 21:56 Temat postu: |
|
|
Na pewno nie można się rzucać na suplementy, jakby to były magiczne piguły. |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Wto Wrz 24, 2019 21:56 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
|