Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna

[katarzynadurecka]

Witam,

jeśli jesteś pasjonatem sportu oraz zdrowego trybu życia, a niestety borykasz się z problemem diet - strona http://twoja-dietetyczka.pl/jest właśnie dla Ciebie. Na stronie znajdują się diety m. in. wegetariańska, Montignaca i bezglutenowa wraz z przepisami. Polecam!

Pozdrawiam,
Kaśka

[Reklama]

[solyt66]

Porady tego typu udziela wyłącznie dietetyk, diabetolog lub doradzca żywieniowy. Korzystając z ich wsparcia, mamy pewność iż sama dieta będzie optymalna, bezpieczna, skuteczna i zdrowa w aspekcie zastosowania. Nie da się jednoznacznie stwierdzić, jaka dieta jest najbardziej odpowiednia, gdyż każdy z nas generuje niejednokrotnie zupełnie inne potrzeby.
_________________
Gdzie jest odwaga, tam znajdzie się i ciekawość, a gdzie jest ciekawość, znajdzie się i odwaga.

[modern]

Dokladnie tak jak wyzej. Dieta musi byc szyta na miare. Nie ma szans zeby sprawdzily sie jakies godowki ktore tylko wycieńczają organizm. No niestety zeby osiagnac cel trzeba sie nameczyc i zrozumiec swoj organizm. Ja dlugo walczylam ze wzdeciami po zjedzeniu czegos ciezszego. Zawsze ratowalam sie tylko dicopeg 10g zby pozbyc sie tego uczucia ciezkosci... ewidentnie polecam raczej umiar i zdrowe odzywianie

[llenka]

Ja polecam po prostu generalnie o siebie zadbać. Zapytać trenera o konkretny plan treningowy, zastosować masę, redukcję itd. Trzeba wszystko ładnie rozplanować Ja zaraz zacznę przyjmować nowy gainer https://skuteczne-suplementy.com.pl/dobry-tani-gainer/ Tu możecie przeczytać sobie o tym co niego

[doska]

jak dieta to tylko bezglutenowa
_________________
http://allred.pl

[moniska]

Moim zdaniem najlepiej porad w kwestii diety szukać u specjalistów takich jak https://pl-pl.facebook.com/DietetykJoannaSkoczylas/ . To dobry dietetyk, który nie tylko doradza, ale także i słucha. Dbanie o aspekt duchowy pacjenta/klienta jest kluczowy do osiągnięcia przez niego sukcesu.
_________________
MONISKA

[Tatjana]

Ja jak do tej pory nie korzystałam jeszcze z porad dietetyka. Niemniej jednak ostatnio przy okazji szukania informacji o koktajlach proteinowych Limvena, natrafiłam na fajne porady http://www.limvena.pl/dietetyk/ . Przy czym bardzo chętnie sięgnę po te produkty. Przede wszystkim bowiem są one bardzo bogate zarówno w białko, jak i witaminy, a jednocześnie pomagają w oporaniu się z problemem podjadania, z którym zdecydowanie sobie nie radzę zwłaszcza wieczorem:)

[Kobietka34]

Dziewczyny, a co jecie wtedy, kiedy nagle macie ogromną ochotę na to, aby coś "pochrupać"? Sięgacie po jakieś zdrowe przekąski, czy po chipsy i paluszki? Ja najczęściej wybieram wafle ryżowe https://kupiec.pl/produkt/wafle-ryzowe-naturalne/ - czuję się po nich lekko, a jednocześnie moja potrzeba zostaje zaspokojona. Takie wafle mają też sporo witamin i błonnika, więc myślę, że warto sobie na nie pozwalać w takich sytuacjach

[karon]

Ostatnio zniechęciłam się do jedzenia warzyw. Co prawda nigdy nie byłam jakąś ich wielką fanką, ale jadłam ze względu na różne składniki odżywcze. Ale ostatnio kompletnie mnie obrzydzają. Po części ze względu na GMO: http://www.farmio.com/co-to-jest-gmo, a po części z jedzenia w restauracjach, gdzie dostawałam przyrządzone w niesmaczny sposób. Muszę się często przymuszać, by jeść jakiekolwiek przystawki, pomidory, rośliny strączkowe. Nawet sałata stanowi dla mnie teraz problem. Mam nadzieję, że mi to minie, bo nie mogę sobie pozwolić na utratę minerałów oraz wagi.

[fable]

Moim zdaniem zdrowa kuchnia to taka, w której nic nie przeważa. Dodawajmy tłuszcz, ale nie za dużo. Dlatego świetne potrawy są z takiego sprzetu
https://naczynia.olkusz.pl/garnki-szybkowary
https://www.olx.pl/oferta/mpm-szybkowar-5l-mgs-05-CID628-IDx6atj.html#334fc481ed
bo w czymś takim nie trzeba używać tak dużo tłuszczu

[marek299]

Jak szukasz fajnej poradni dietetycznej to sprawdź - http://pracowniadietetyki.pl

[ela25]

Hej
Ja ostatnio zaczęłam się zastanawiać, ile wynosi dzienne zapotrzebowanie na białko przeciętnego człowieka? Czy da się to jakoś szybko obliczyć samemu, żeby móc prawidłowo ułożyć swoją dietę? Będę wdzięczna za wszystkie wskazówki!

[ragi27]

moja mama miała lekką cukrzycę i skłonność do otyłości. Znalazłam jej dobrego diabetolog kraków . Świetny personel, bardzo miły i pomocny. Bez problemu można się umówić na wstępną konsultację

[anita.maciak]

hej, jeśli mówimy o suplementach to sprawdzcie na początku ich skład, jeśli czegoś nie znacie to zgooglujcie. Większośc z tych produktów nawet nie ma prawa zadziałać. Nie ma tam żadnej substacji czynnej, tylko cukry i wypełniacze (zreszta to się tyczy nie tylko w sumplementach diety ale środkach na przeziębienie, na poprawę cery, na włosy itd) . Jesli już się bawić w odchudzanie z środkami wspomagającymi to polecam coś co działa. Swego czasu też miałam problem z nadprogramowymi kilogramami i wybrałam Sibutramine 20mg. Przyspiesza metabolizm i tłumi apetyt przez większość dnia przez co wcale nie myśli sie o jedzeniu i podjadaniu Dzięki czemu dodatkowe kilogramy znikają w dosyć widoczny sposób. Warto dodatkowo dołozyć jakąś aktywnośc fizyczną, nawet małą: spacery, rower, basen... jak chcecie się dowiedzieć więcej: http://www.studioodchudzania.dx.am , studioodchudzania(małpa)protonmail.com, powodzenia i pozdrawiam

[bendy]

Nie trzeba się męczyć na diecie, bo ułożona przez dietetyka nie tylko będzie skuteczna ale i smaczna. Tutaj https://perfekcyjnalinia.pl/ w Kielcach można skorzystać z pomocy dietetyka i rozpocząć proces zrzucania kalorii. Najlepiej zdecydować się na taką dietę.

[Reklama]