Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
dominik4443 Antyk
Dołączył: 25 Lis 2019 Posty: 2
|
Wysłany: Sro Lis 27, 2019 08:11 Temat postu: |
|
|
Ja od około roku zdecydowałem że będę trenował zawodowo na siłowni.Już nawet kupiłem sobie peptydy z sklep peptydy które bardzo pomagają przy zawodowym trenowaniu na siłowni. |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Sro Lis 27, 2019 08:11 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
Lejla Pozytywizm
Dołączył: 03 Lip 2019 Posty: 126
|
Wysłany: Czw Gru 05, 2019 15:23 Temat postu: |
|
|
Niestety nie mam dużego doświadczenia, gdyż moja przygoda ze sportem trwa dopiero od miesiąca |
|
Powrót do góry |
|
|
instamama Oświecenie
Dołączył: 22 Lis 2019 Posty: 92
|
Wysłany: Wto Gru 10, 2019 08:16 Temat postu: |
|
|
ja bardzo polecam zdrowy tryb życia i regularne uprawianie sportu, sam chodzę na siłownie, sporo biegam, morsuje oraz często gram mecze w piłkę nożną ze znajomymi z pracy. Powiem wam ku przestrodze, że mój znajomy przez złe odżywianie oraz kompletny bądź zbyt mały brak aktywności ruchowej nabawił się strasznych problemów z zaburzeniami erekcji. Przeczytał na stronie https://www.maxigrago.pl/leczenie-zaburzen-erekcji co można zrobić w takiej sytuacji i na szczęście po jakimś czasie od wrpwoadzenia zdrowych nawyków w życie zaczał widzieć poprway. oczywiście nie obyło siębez wspomagania produktem maxigra, ale całe szczęście , że coś takiego istnieje,. bo by miał kłopoty. Od tamtego czasu mimo tego , że zwraca uwagę na to jak się czuje , czy ćwiczy i co je to i tak trzyma pdo ręką w apteczce maxigrę na czarną godzinę , bo bardzo sobie chwalił działanie produktu i stwierdził, że to dobra rzecz , którą powinien mieć zawsze w pobliżu |
|
Powrót do góry |
|
|
Lidka_111 Średniowiecze
Dołączył: 12 Gru 2019 Posty: 25
|
Wysłany: Czw Gru 12, 2019 20:09 Temat postu: |
|
|
Tak! Sport to zdrowie! Wiadome, ze wielu osobom się nudzą typowe zajęcia fitness, albo siłownia. Ja np średnio to lubię, ale za to uwielbiam praktykowac jogę, czy trenować taniec (bachata i jazz, chciałabym sie też uczyć zouka i hiphopu), jeździć konno
Warto sb urozmaicać i znaleźć coś dzieki czemu będziemy się ruszać i będzie to nam przy okazji sprawialo przyjemność i satysfkację.
A jak jeszcze w dodatku będziemy zdrowo sie opdrzywiac, to już wgl nasz organizm będzie nam bardzo wdzięczny na starsze lata zwlaszcza! |
|
Powrót do góry |
|
|
krajevvka Średniowiecze
Dołączył: 13 Gru 2019 Posty: 36
|
Wysłany: Pią Gru 13, 2019 11:45 Temat postu: |
|
|
Nie ma dla mnie większej nudy niż przerzucanie żelastwa na siłowni albo te fitness zajęcia... Wolę się powspinać na ściance albo isc na basen. |
|
Powrót do góry |
|
|
Lila_Róż Renesans
Dołączył: 10 Cze 2019 Posty: 47
|
Wysłany: Czw Sty 09, 2020 09:16 Temat postu: |
|
|
Jeśli chodzi o aktywność z maluchami, to totalnie wrotki! Kochają je Organizacja urodzin Rzeszów z nimi to była czysta przyjemność, a potem to zostaliśmy na dłużej. Praktycznie co weekend nas tam widzą, aż dziw, że nie mają dość mojej rozkrzyczanej gromady Jakby co - polecam. https://wrotki-wywrotki.pl/rzeszow/oferta.html |
|
Powrót do góry |
|
|
liliannna Antyk
Dołączył: 09 Sty 2020 Posty: 1
|
Wysłany: Czw Sty 09, 2020 10:15 Temat postu: |
|
|
Ciężko zmusić się do aktywności fizycznej, zwłaszcza w zimie. Zna ktoś jakieś sprawdzone sposoby na motywację? Próbowałam już wielu ale nie mogę powiedzieć aby były specjalnie skuteczne. _________________ depilacja laserowa Warszawa |
|
Powrót do góry |
|
|
TheGame Antyk
Dołączył: 31 Sty 2020 Posty: 3
|
Wysłany: Pią Sty 31, 2020 00:18 Temat postu: |
|
|
Zgadzam się, rower to najlepszy środek transportu! |
|
Powrót do góry |
|
|
anitazw XX-lecie Międzywojenne
Dołączył: 20 Sie 2019 Posty: 190
|
Wysłany: Sro Lut 05, 2020 14:20 Temat postu: |
|
|
Bogaty wybór legginsów na siłownię, bluz, bluzek, wyszczuplających topów i T-shirtów w różnych rozmiarach dla aktywnych osób to zaleta zakupów w sklepie https://feelj.eu . Proponowane przez nich ubrania sportowe są oddychające, zapewniają świetną wentylację i znakomicie odprowadzają wilgoć, jednocześnie gwarantując ciepło podczas treningów w niższych temperaturach. |
|
Powrót do góry |
|
|
OgArToWsKi Antyk
Dołączył: 05 Lut 2020 Posty: 4
|
|
Powrót do góry |
|
|
Acksay XX-lecie Międzywojenne
Dołączył: 24 Wrz 2017 Posty: 186
|
Wysłany: Czw Lut 13, 2020 22:09 Temat postu: |
|
|
Jeśli chodzi o aktywność fizyczną to wydaje mi się, że najlepszy na początek jest fitness. Na pewno jeśli ktoś z was jest z Krakowa lub okolic warto jest zapisać się do tego lubu https://www.energym.com.pl/ . Oferta zajęć jak i siłownia są tutaj na na prawdę wysokim poziomie oraz różnorodne. Uważam, że warto ćwiczyć właśnie tutaj |
|
Powrót do góry |
|
|
ElTango Przyszłość
Dołączył: 05 Lip 2017 Posty: 578
|
Wysłany: Nie Lut 16, 2020 15:43 Temat postu: |
|
|
Aktywność fizyczna jest super bo przecież nie od dzisiaj wiadomo, że sport to zdrowie. Bardzo dobrze na ciało wpływa jazda konna. Osoby, które myślą, że to tylko siedzenie na koni są w dużym błędzie bowiem podczas jazdy pracują wszystkie mięśnie. Warto pamiętać, że to dość urazowy sport dlatego koniecznie trzeba zakupić toczek do jazdy konnej, rękawiczki, bryczesy i odpowiednie buty. Dzięki dobremu wyposażeniu jest się lepiej chronionym przed kontuzją. |
|
Powrót do góry |
|
|
Mirka34 Młoda Polska
Dołączył: 22 Wrz 2017 Posty: 147
|
Wysłany: Sro Lut 19, 2020 22:25 Temat postu: |
|
|
Jasne, że tak!
Ostatnio zmieniony przez Mirka34 dnia Pią Sie 12, 2022 14:36, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Sima Przyszłość
Dołączył: 30 Cze 2018 Posty: 681
|
Wysłany: Czw Lut 20, 2020 18:13 Temat postu: |
|
|
Po zerowej zimowej aktywności fizycznej oraz kilku kilogramach więcej tu i ówdzie czas chyba kupić rower miejski i wziąć się za siebie. Zamiast samochodem pojechać rowerem. Zdecydowanie dobrze wpłynie to na moje zastane gnaty. Znalazłam ciekawą propozycję rowerów https://www.tabou.pl/rowery-miejskie#/ Może i Wy na tym skorzystacie. |
|
Powrót do góry |
|
|
kewlar Przyszłość
Dołączył: 10 Kwi 2019 Posty: 259
|
Wysłany: Sob Lut 29, 2020 20:40 Temat postu: |
|
|
Aktywność fizyczna wiele daje. Jednakże czasami zdarzają się kontuzje w sporcie. Ważne jest zatem by sportowiec znał pierwszą pomoc. Bardzo dobre kursy z tego zakresu znajdziecie na stronie firmy z Bydgoszczy https://www.kursysos.pl . |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Sob Lut 29, 2020 20:40 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
|