Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna
Nowocześni
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Uzupełnianie witamin
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
madonna
Antyk
Antyk


Dołączył: 08 Lip 2019
Posty: 1

PostWysłany: Pon Lip 08, 2019 00:33    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Nie biorę suplementów, uważam, że nie są nam potrzebne. Prawie wszystkie składniki odżywcze jesteśmy w stanie uzupełnić sobie dobrą dietą. Po co nam ta chemia?
_________________
reklama świetlna
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Lip 08, 2019 00:33    Temat postu:

Powrót do góry
Lejla
Romantyzm
Romantyzm


Dołączył: 03 Lip 2019
Posty: 113

PostWysłany: Pon Lip 08, 2019 15:05    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem warto uzupełniać codzienną dietę o suplementy. Jednak zdrowe odżywanie i aktywność fizyczna to podstawa!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
kamamama
Romantyzm
Romantyzm


Dołączył: 05 Lut 2019
Posty: 118

PostWysłany: Wto Lip 09, 2019 23:37    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Pod tym względem na pewno trzeba pamiętać o seniorach, oni są najbardziej narażeni na braki. Moja babcia już słabo je, ma problem z gryzieniem, ciężko ją przekonać do nowych potraw, dlatego wspomagająco dajemy jej geriamoc. Duży zestaw witamin, poprawiają pamięć, krążenie, dbają o serce.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Basiula
Antyk
Antyk


Dołączył: 14 Gru 2018
Posty: 10

PostWysłany: Sro Sie 14, 2019 11:46    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

ja uzupełniam witaminy tylko ze sklepu https://shapeandbody.eu/pl/. Serdecznie go polecam bo też tam jest dużo ciekawych artykułów
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Bogusz00
Antyk
Antyk


Dołączył: 14 Sie 2019
Posty: 4

PostWysłany: Sro Sie 14, 2019 21:35    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja nie biorę żadnych witamin w tabletkach, oprócz witaminy D, ale to tylko jak jest mało słońca.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jjusti18
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 28 Cze 2017
Posty: 366

PostWysłany: Pon Sie 19, 2019 14:25    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A czy ktoś z was może stosował suplementy diety z colostrum? Właśnie wpadłam na artykuł http://di.com.pl/colostrum-jako-naturalne-wsparcie-organizmu---czy-kazdy-moze-z-niego-skorzystac-63755 z którego co nieco się o nich dowiedziałam. Ponoć wzmacniają organizm w bardzo efektywny sposób i są to przede wszystkim w pełni naturalne suplementy diety.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
ragi27
Renesans
Renesans


Dołączył: 11 Lip 2019
Posty: 41

PostWysłany: Pon Sie 19, 2019 17:28    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

suplementy kupuję internetowo. Ostatnio biorę ekstrakt z korzenia żeń-szenia suplementy kupuję internetowo. Ostatnio biorę ekstrakt z korzenia żeń-szenia
https://noblehealth.pl/produkt/ashwagandha-witania-ospala .Polecam! Bardzo dobrze wzmacnia ogólnie organizm, odpręża i przede wszystkim poprawia pamięć. Szybka wysyłka, profesjonalna obsługa
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karuma
Oświecenie
Oświecenie


Dołączył: 12 Maj 2019
Posty: 90

PostWysłany: Sro Sie 28, 2019 16:01    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Dla mnie bardzo ważne zdrowe odżywianie. Jem warzywa, owoce dzięki czemu uzupełniam zapotrzebowanie na witaminy. Ostatnio rozsmakowałam się w soku z buraka. Ma on mnóstwo wartości odżywczych w sobie, a oprócz tego ten wyjątkowy smak. Muszę dzieci swoje nauczyć go pić bo mąż trochę się zmusza ale generalnie pije więc dobrze. Nad dzieciakami muszę popracować.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
małpeczka
Średniowiecze
Średniowiecze


Dołączył: 06 Sie 2019
Posty: 23

PostWysłany: Czw Lis 07, 2019 18:14    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Czasem nie zdajemy sobie sprawy jak ważną role odgrywają w naszym życiu witaminy. Znamy je ze słyszenia A, B, C, D itp a czasem nie wiemy za co odpowiadają w naszym organizmie. Niedawno natrafiłam na ciekawy artykuł na temat roli witaminy B1 Polecam przeczytać : https://visolvit.pl/blog/witamina-b1-rola-dzialanie-niedobor-nadmiar-gdzie-znajdziemy-jej-najwiecej/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Marika
Renesans
Renesans


Dołączył: 14 Mar 2019
Posty: 43

PostWysłany: Pią Lis 15, 2019 01:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Bogusz00 napisał:
Ja nie biorę żadnych witamin w tabletkach, oprócz witaminy D, ale to tylko jak jest mało słońca.


To fakt, a u nas o tej porze roku tego słońca bardzo brakuje. Ja biorę witaminę D3 w formie kropli - z Laventi https://www.laventi.pl sprawdza się świetnie, ale słońca i tak brakuje Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Dianka
Barok
Barok


Dołączył: 23 Sie 2019
Posty: 68

PostWysłany: Sro Lis 27, 2019 13:34    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja tam preferuje suplementy w formie naturalnej. Moim sposobem na wzmocnienie odporności są różnego rodzaju naturalne soki, czyli bogactwo witamin Smile hurom wyciskarka to chyba jedno z częściej używanych urządzeń w mojej kuchni
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
arnidia
Antyk
Antyk


Dołączył: 15 Sty 2019
Posty: 17

PostWysłany: Czw Lis 28, 2019 12:59    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jak uważasz, że masz niedobory witamin to najlepiej udać się z tym do lekarza, żeby zalecił odpowiednią suplementację. Jeśli się przewitaminujesz to też nie najlepiej. Sama chodzę do dietetyka z https://medicuscare.pl/ we Wrocławiu, zalecił mi odpowiednią dietę do ciąży i później do karmienia. Jak nie masz wiedzy to samodzielnie lepiej się nie suplementować Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Psikusik
Antyk
Antyk


Dołączył: 15 Gru 2019
Posty: 8

PostWysłany: Nie Gru 15, 2019 14:29    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Muszę przyznać, że skuteczność witamin i minerałów jest wielka, ale efekty widać po bardzo długim stosowaniu i nie tak wielkich dawek, jak to niektóre kapsułki zawierają po 1000% dziennej dawki. Cebulki włosów robią się wtedy odporne na wypadanie. Polecam
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Polina
Wspołczesność
Wspołczesność


Dołączył: 10 Lis 2017
Posty: 222

PostWysłany: Nie Sty 12, 2020 14:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

uzupełnianie witamin jest bardzo ważne, szczególnie jesienia i zima kiedy nie ma dobrych, swierzych warzyw i owoców wiec po prostu może tych witamin brakować. Ja od listopada biore geriamoc. Ma wsztsrkie witaminy i zawiera tez zenszen który dodaje energii. Poza tym jest bardzo tania, inne tabletki tego typu kosztuja kilka razy wiecej
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
hanna.pietrz96
Antyk
Antyk


Dołączył: 13 Sty 2020
Posty: 4

PostWysłany: Pon Sty 13, 2020 00:17    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

na pewno dużo warzyw
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pon Sty 13, 2020 00:17    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 4 z 5
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group