Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna
Nowocześni
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Stres
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
basiunia
Renesans
Renesans


Dołączył: 21 Maj 2019
Posty: 45

PostWysłany: Pią Paź 18, 2019 16:08    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Moim zdaniem bardzo dobrym pomysłem na rozładowanie stresu jest wizyta w gabinecie na masażu. Moim zdaniem nic tak nie rozluźnia ciała i nie odpręża umysłu jak masaż. Ja mam swoje sprawdzone miejsce tutaj https://www.qclinique.pl/ i chętnie z niego korzystam. Ponieważ lubię zarówno masaż klasyczny, jak i relaksacyjny chodzę na nie naprzemiennie. Radzę wypróbować sposób, naprawdę działa.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Paź 18, 2019 16:08    Temat postu:

Powrót do góry
bendy
Średniowiecze
Średniowiecze


Dołączył: 11 Wrz 2019
Posty: 30

PostWysłany: Sro Lis 20, 2019 22:53    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mnóstwo sposobów na rozładowanie stresu można znaleźć i uprawianie jogi także poleca sporo osób. Wiem, że konieczna jest mata do jogi i można ją wybrać tutaj https://joyinme.co/ Pozwoli to na relaksowanie się i odprężenie. Warto zacząć trenować jogę.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
karuma
Barok
Barok


Dołączył: 12 Maj 2019
Posty: 71

PostWysłany: Sob Lis 23, 2019 08:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Tak naprawdę każdy ma inny sposób na relaks czy walkę ze sterem.Dla jednego będzie to masaż, dla innego trening siłowy a dla kolejnej osoby czytanie książki w domowym zaciszu. Trzeba na sobie przetestować różne opcje. Możesz też poszukać podpowiedzi w sieci. Chociażby tutaj https://www.liluart.pl/ znajdziesz takie, które mogą Ci się przydać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
mczay
XX-lecie Międzywojenne
XX-lecie Międzywojenne


Dołączył: 22 Mar 2018
Posty: 162

PostWysłany: Sob Lis 23, 2019 20:07    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Strasznie mi przykro, że prowadzisz stresujący tryb życia! Uważam, ze powinieneś się zrelaksować. Możesz to zrobić raz na jakiś czas wybierając się na wakacje. Ja, regularnie uczęszczam do SPA, najczęściej tego: https://dosloncespa.pl/
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Fantomas
Antyk
Antyk


Dołączył: 23 Lis 2019
Posty: 4

PostWysłany: Sob Lis 23, 2019 20:45    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

A mi stres nie grozi, bo mam wyjątkowe zdolności do relaksowania się Very Happy
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
bubbles
Antyk
Antyk


Dołączył: 24 Paź 2018
Posty: 18
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon Lis 25, 2019 15:19    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Kiedyś też się bardzo stresowałam, ale odkąd zaczęłam chodzić na jogę to już zdecydowanie mniej się stresuje.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Mannia
Pozytywizm
Pozytywizm


Dołączył: 30 Wrz 2019
Posty: 132

PostWysłany: Wto Gru 17, 2019 22:30    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jeśli chodzi o mnie to w walce ze stresem najbardziej skuteczny okazał się wyjazd. Obrałam kierunek Tychy, skierowałam się dokładnie tam. Na miejscu wypoczynku i noclegu wybrałam http://tychy4you.pl/ , czyli komfortowe apartamenty w których wypoczęłam za wszystkie czasy!
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Wto Gru 17, 2019 22:30    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6
Strona 6 z 6
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group