Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
Autor |
Wiadomość |
semira9932 Przyszłość
Dołączył: 31 Mar 2018 Posty: 747
|
Wysłany: Sro Sty 09, 2019 22:58 Temat postu: |
|
|
Myślę, że na stres bardzo pomoże relaks, dlatego warto skorzystać sobie z oferty jakiś fajnych masaży relaksujących. Z tego, co mi wiadomo, to warto zdecydować się na taką opcję, jak masaż chiński. Wyróżniają go przede wszystkim warunki i inna technika masażu. Sprawdźcie to sobie na stronie http://china-relax.pl/ |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Sro Sty 09, 2019 22:58 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
mamakaroliny Przyszłość
Dołączył: 26 Paź 2017 Posty: 403
|
Wysłany: Wto Sty 29, 2019 11:28 Temat postu: |
|
|
Niestety żyjemy w takich czasach, ze stres towarzyszy nam praktycznie każdego dnia. Człowiek cały czas za czyms pędzi i zyje w biegu. Postanowiłam cos z tym zrobic i zapisałam sie na masaż tajski https://thaisun.pl/ Musze powiedzieć, ze moje pierwsze wrażenia sa bardzo dobre, czuje niezwykłą harmonie mojego ciała z duszą, wyciszyłam sie i odpoczełam. |
|
Powrót do góry |
|
|
Nadia77 Antyk
Dołączył: 30 Sty 2019 Posty: 4
|
Wysłany: Sro Sty 30, 2019 11:43 Temat postu: |
|
|
Mam problem z radzeniem sobie ze stresem, mało co mnie odstresowuje. |
|
Powrót do góry |
|
|
Paula55 XX-lecie Międzywojenne
Dołączył: 21 Wrz 2017 Posty: 163
|
Wysłany: Nie Lut 03, 2019 21:30 Temat postu: |
|
|
Ludzie w dzisiejszych czasach naprawdę nie potrafią odpoczywać, a potem dziwią się, że ciągle chodzą zestresowani. Relaks jest naprawdę ważny. Od siebie polecam śmieszne rysunki które zawsze poprawiają mi humor. Nie mówcie, że wy nie lubicie oglądać memów. |
|
Powrót do góry |
|
|
kamamama Wspołczesność
Dołączył: 05 Lut 2019 Posty: 220
|
|
Powrót do góry |
|
|
olga32 Przyszłość
Dołączył: 12 Lip 2017 Posty: 502
|
Wysłany: Pon Lut 25, 2019 10:39 Temat postu: |
|
|
zuzka napisał: | Jeśli to chwilowy stres to damy rade stosując ww. pomysły. Gorzej jak pogłębia się i już wtedy dotyka nas pierwsza faza depresji - to trudne do zdiagnozowania przez laika, a bardzo ważne by proces się nie pogłębiał. W warszawskich klinikach Psychomedic https://psychomedic.pl/psychiatra-warszawa/ można liczyć na fachowa pomoc w takich stanach i nie warto czekać z wizyt a - im wcześniej tym lepiej i uda nam się zwalczyć kryzysy |
Czasami nadmiar pracy ogranicza nam możliwość wizyty osobistej. A masz rację - czas w tym przypadku jest najważniejszy. Dlatego można skorzystać z opcji terapii przez internet. Zapisanie się online to chwila, a można wybrać mega dogodny termin dla siebie - nawet wieczorem. |
|
Powrót do góry |
|
|
zofialipska Barok
Dołączył: 02 Sie 2018 Posty: 74
|
Wysłany: Czw Mar 07, 2019 13:55 Temat postu: |
|
|
Ja stres rozładowuję poprzez wysiłek fizyczny, jak mnie coś w pracy zdenerwuje to wsiadam wieczorem na rower i robię 20 km. Potem juz o stresie nie myślę |
|
Powrót do góry |
|
|
Milosz5 Przyszłość
Dołączył: 08 Lis 2018 Posty: 741
|
Wysłany: Czw Mar 14, 2019 14:41 Temat postu: |
|
|
Pamiętajcie, że stres bardzo negatywnie wpływa na organizm.
Ostatnio zmieniony przez Milosz5 dnia Pią Sie 12, 2022 12:00, w całości zmieniany 1 raz |
|
Powrót do góry |
|
|
Verka32 Barok
Dołączył: 11 Gru 2018 Posty: 64
|
Wysłany: Pią Mar 22, 2019 14:56 Temat postu: |
|
|
Ja na stresik polecam kava kava. Rewelacyjny napój, świetnie odpręża oraz relaksuje. Warto sobie poczytać bo ma dużo więcej dobrych właściwości. Ja zamawiam na https://kavasklep.com/ |
|
Powrót do góry |
|
|
dajana Barok
Dołączył: 18 Lip 2018 Posty: 80
|
|
Powrót do góry |
|
|
BaMbI1 Antyk
Dołączył: 08 Kwi 2019 Posty: 5
|
Wysłany: Pon Kwi 08, 2019 15:12 Temat postu: |
|
|
Ile ja bym dała aby mi ktoś dał jakieś "lekarstwo" na stres. W moim przypadku stres daje się bardzo znacząco we znaki.. Zaczyna mnie boleć głowa, nie chce mi się jeść, duszności, przyspieszone tętno, organizm to się normalnie cały gotuje... Stres u mnie wywołują najmniejsze pierdoły...Przejmuje się wszystkim i wszystkimi..ech bardzo bym chciała aby ktoś mi polecił jakieś "lekarstwo" na tą przypadłość. Stres naprawdę potrafi wykończyć człowieka.. |
|
Powrót do góry |
|
|
Dawid13 Antyk
Dołączył: 17 Sty 2019 Posty: 14
|
Wysłany: Pon Kwi 15, 2019 14:36 Temat postu: |
|
|
W przypadku stresu, to bardzo dobrym lekarstwem jest...joga. Nic tak szybko nie wycisza i nie regeneruje jak właśnie tego rodzaju ćwiczenia. Przy ciągłym stresie dużo daje nawet 15 min rozciągania i skupienia. Gdybyście szukali dobrych akcesoriów do jogi to polecam http://joyinme.co/. Ten joga sklep zaopatrzy Was w niezbędne przybory takie jak mata, a także ładnie wykończone butelki termiczne. |
|
Powrót do góry |
|
|
shoppinglover Średniowiecze
Dołączył: 22 Paź 2018 Posty: 39
|
Wysłany: Wto Kwi 23, 2019 10:49 Temat postu: |
|
|
Ostatnio koleżanka poleciła mi coś takiego jak fotel z masażem, dzięki któremu po całym dniu pracy w łatwy sposób się relaksuje. Czy ktoś z Was ma coś takiego i mógłby się podzielić wrażeniami, jak to na Was działa? Czy polecacie jakiś konkretny model, który sprawdziłby się w niewielkim mieszkaniu? |
|
Powrót do góry |
|
|
zaba4 Antyk
Dołączył: 23 Kwi 2019 Posty: 6
|
Wysłany: Wto Kwi 23, 2019 13:34 Temat postu: |
|
|
Coraz więcej osób czuje presję i ma wrażenie, że ich świat jest trudny i stresujący. Dlatego warto znaleźć sobie pasję, która rozładuje napięcie. Bieganie jest idealnie, a dzięki koszulki do biegania z własnym nadrukiem można nanieść swój własny pomysł i nadruk! |
|
Powrót do góry |
|
|
Ania94 Antyk
Dołączył: 24 Kwi 2019 Posty: 5
|
Wysłany: Sro Kwi 24, 2019 16:29 Temat postu: |
|
|
Dla mnie najlepszym sposobem na pozbycie się stresu jest masaż, szczególnie wykonany za pomocą olejków do ciała. Nie ma nic lepszego niż odprężający masaż po cięzkim dniu. Super olejki do masażu znajdziecie w Ekodomek: https://ekodomek.eu/olejki-do-ciala-i-masazu-c-1_8.html |
|
Powrót do góry |
|
|
Reklama
|
Wysłany: Sro Kwi 24, 2019 16:29 Temat postu: |
|
|
|
|
Powrót do góry |
|
|
|