Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna
Nowocześni
 
 POMOCPOMOC   FAQFAQ   SzukajSzukaj   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Wzmocnienie stawów
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
dobryzIom
Antyk
Antyk


Dołączył: 23 Lut 2018
Posty: 4

PostWysłany: Pią Lut 23, 2018 00:04    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Najlepiej wzmacniać poprzez ćwiczenia no.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Pią Lut 23, 2018 00:04    Temat postu:

Powrót do góry
mamakaroliny
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 26 Paź 2017
Posty: 254

PostWysłany: Nie Kwi 15, 2018 20:48    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Gdy zaczełam regularnie biegać i moja kondycja oraz wyniki zdrowotne znacznie się poprawiły. W okresie zimowym pmocna okazała się maska antysmogowa https://dragonmask.pl dzięki której nie wdychałam zanieczyszczeń ze środowiska. Używał ktoś?
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Arkadiusz1
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 20 Wrz 2017
Posty: 325

PostWysłany: Czw Kwi 26, 2018 09:03    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Akurat takie zabiegi powinniście wykonywać tylko w sprawdzonych i pewnych miejscach. Dobrym przykładem jest tutaj gabinet rehabilitacja-mw, gdzie macie dostęp do najlepszych zabiegów, czego dobrym przykładem jest http://www.rehabilitacja-mw.pl/anatomia-wiezadel-krzyzowych-stawu-kolanowego/ To sprawi, że będziecie w stanie szybko wrócić do formy.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
socha86
Antyk
Antyk


Dołączył: 20 Maj 2018
Posty: 4
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Wto Maj 22, 2018 19:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Super, dzięki wielkie za sprawdzone porady w tym temacie Smile Z całą pewnością przydadzą mi się one Smile
_________________
Jeśli chce się zachować tajemnicę, należy ukryć ją nawet przed sobą.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
fitnesswoman
Antyk
Antyk


Dołączył: 13 Cze 2018
Posty: 3

PostWysłany: Sro Cze 13, 2018 08:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ja mogę polecić Ci suplement marki Nutrend - Flexit Drink. Sama stosuję go od dłuższego czasu i zauważyłam, że kondycja moich stawów się znacznie polepszyła, a że od wielu lat prowadzę zajęcia fitness na siłowni zaczynały mi dokuczać bóle kolan, które udało mi się zredukować
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
onek
Antyk
Antyk


Dołączył: 16 Lip 2018
Posty: 7

PostWysłany: Pon Lip 16, 2018 16:18    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Cwiczenia na pewno beda wskazane, jesli mamy problemy z koscmi i stawami. Warto sie zastanowic nad dobra rehabilitacja, masazami. Tutaj http://www.rehabilitacje.org/ w Krakowie sa swietni specjalisci. Znaja sie na tym i pomagaja wielu osobom.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
jjusti18
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 28 Cze 2017
Posty: 273

PostWysłany: Nie Sie 19, 2018 17:15    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Myślę, że tutaj powinno się pomyśleć w pierwszej kolejności o witaminach, jakiś dobrych suplementach diety. Na stronie https://www.wapteka.pl/zdrowie,0.html możecie poszukać różne preparaty na dany problem. Od witamin po różne leki. Najlepiej sobie indywidualnie przejrzeć oferty i dopasować do siebie coś najbardziej właściwego.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
zuzka
XX-lecie Międzywojenne
XX-lecie Międzywojenne


Dołączył: 07 Lut 2018
Posty: 182

PostWysłany: Sob Wrz 08, 2018 18:41    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Ogromne znaczenie ma odpowiednia rehabilitacja, nawet niewielkie urazy czy bóle nie powinny zostać pominięte, bo mogą mieć wpływ na kolejne dysfunkcje, zwłaszcza jeśli mowa o kręgosłupie czy stawach. W radomsku doskonale o tym wiedza w gabinecie Forma, gdzie pacjenci poddawani są różnym zabiegom w celu przywrócenia sprawności.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
semira9932
Przyszłość
Przyszłość


Dołączył: 31 Mar 2018
Posty: 272

PostWysłany: Czw Paź 11, 2018 19:05    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Idealnym wzmocnieniem stawów będzie żel magnezowy. Znajoma opowiadała, że naprawdę działa cuda, jeśli tylko mamy jakiś kłopot np. z bólem. Ja taki żel magnezowy sprawdzałam sobie na stronie http://zechsal.pl/ i powiem szczerze, że opis zdecydowanie mnie przekonał i chętnie sprawdzę, czy na moje stawy również tak cudownie zadziała.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
Romek90
Antyk
Antyk


Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 7
Skąd: Bydgoszcz

PostWysłany: Czw Lis 15, 2018 16:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Mi na stawy bardzo pomaga ten preparat https://www.wapteka.pl/artresan-efekt-30-kapsulek-13182,p. Moim zdaniem jest świetny. Testowałem wiele tego typu produktów i dopiero ten przyniósł odczuwalny skutek. Moje problemy ze stawami trwają już dość długo więc ilość przetestowanych preparatów też jest spora.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość Odwiedź stronę autora
nofika
Antyk
Antyk


Dołączył: 20 Wrz 2018
Posty: 20

PostWysłany: Wto Lis 20, 2018 14:51    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Rehabilitacja to przede wszystkim systematyczne zazwyczaj ćwiczenia. Warto o tym pamiętać, bo niewykonana, czy źle wykonana rehabilitacja szkodzi. Ćwiczyć warto też w domu. W sklepach medycznych nie brakuje tanich urządzeń.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Milosz5
Oświecenie
Oświecenie


Dołączył: 08 Lis 2018
Posty: 86

PostWysłany: Czw Lis 29, 2018 12:55    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Jasne, że tak. Takie rehabilitacje są bardzo potrzebne, bo pozwalają wrócić do zdrowia, lub po prostu utrzymać je na najwyższym poziomie. Dobrze, że mamy w Polsce takie uczelnie jak https://www.wsr.edu.pl/stypendia na których ludzie są w stanie zdobyć umiejętności rehabilitacji od najlepszych specjalistów. Warto to docenić i być może nawet z tego skorzystać.
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
wieniawka
Romantyzm
Romantyzm


Dołączył: 24 Lut 2018
Posty: 102

PostWysłany: Pią Lis 30, 2018 13:58    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Aktywność fizyczna to jedno, ale odpowiednia suplementacja też jest ważna. Ja polecam wam kwasy omega 3 , a dokładnie produkt o nazwie OmegaMarine Forte+ Smile U wielu osób dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega–3, w porównaniu do standardowej diety, ograniczyła występowanie choroby zwyrodnieniowej stawów Smile
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
aniamiko
Antyk
Antyk


Dołączył: 10 Gru 2018
Posty: 3

PostWysłany: Pon Gru 10, 2018 11:47    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

a czy warto suplementować na stawy jakieś środki? Pytam bo ot chyba najmniej inwazyjne roziwązanie i nie wymaga wkładu czasu Smile Znalazłam taki suplement https://dietacambridge.biz/wszystko-odnosnie-preparatu-artroser-opinie-sklad-dawkowanie.html i ciekawa jestem czy mogę go stosować
_________________
nietrzymanie moczu to wstydliwa przypadłość
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Brayank9
Średniowiecze
Średniowiecze


Dołączył: 24 Gru 2017
Posty: 29

PostWysłany: Sro Gru 26, 2018 12:09    Temat postu: Odpowiedz z cytatem

Są odpowiednie suplementy na stawy, która na pewno będą pomocne w takich problemach. Również powinniście zajrzeć na stronkę https://yellowsport.pl Jest to internetowy sklep medyczny z produktami i akcesoriami dedykowanymi dla sportowców, niezbędnych głównie przy urazach
Powrót do góry
Ogląda profil użytkownika Wyślij prywatną wiadomość
Reklama






Wysłany: Sro Gru 26, 2018 12:09    Temat postu:

Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna Strona Główna -> Zdrowie Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3  Następny
Strona 2 z 3
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

Nowoczesna Kobieta i Nowoczesny Mężczyzna  

To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group